但我国大多数生殖中心都普遍采用普通胚胎移植方法，即胚胎移植发展为8细胞。卵在受精后迅速分裂增殖，在第4天胚胎也会发生重要的代谢转化。第五天胚胎将发育到囊胚阶段，此时称为囊胚期，胚胎已经形成滋养外胚层、内细胞团以及囊胚腔，此时胚胎已有七十五至一百个细胞。而且有营养的外层将形成脐带、胎盘和胎膜，而内细胞团可发育为胎儿。
囊胚移植是较直观、可靠的移植方式，在此过程中可以淘汰劣质甚至有缺陷的胚胎。而且就目前的情况来看，培养五天的囊胚发育成胎儿的成功率是培养三天的两倍，那么囊胚移植有哪些优点呢？
1，使胚胎移植具有选择性。通过较长的体外培养时间，可以进一步淘汰有缺陷、没有发育潜力的胚胎，从而达到优胜劣汰的目的。
2、做好生理着床的准备工作。由于囊胚培养所需的时间比鲜胚培养的时间要长，能与子宫内膜同步，从而提高临床妊娠率和胚胎移植率。对于有优质囊胚的患者，单囊胚移植可减少多胎妊娠的发生。
3、囊胚移植能保证植入成功率。由于囊胚经透明带，可以直接附着在子宫内膜上。
如果患者的胚胎质量较好，但就是找不到原因，并且反复移植失败，或者有染色体、基因异常的病人，要做胚胎活检，就要把胚胎培养到囊胚阶段再进行移植。
囊胚移植还能降低宫外孕的发生率，由于一些身体原因，需要暂时停止胚胎移植，但是仍然希望能移植新鲜胚胎的病人，可以利用囊胚的培养时间进行缓冲。对于不适合多胎妊娠的患者，建议囊胚培养，并进行单囊胚移植。
由于囊胚培养要求条件苛刻，胚胎可能因实验室培养条件或胚胎本身的原因而停止发育或退化，导致无胚胎可移植，所以具体移植什么胚胎还要根据自己的身体情况和医生的建议进行。
